英会話始めちゃって。 ブログ更新滞っていますのでとりあえずまとめて！れっつごー！ 鶏の照り焼き、わかめの酢の物、ジャガイモと揚げのばんごはーん。いただきまあす #ウィークックナビ 定番メニュー。80てん！ ハンバーグと海藻サラダのばんごはーん。 #…

ジェノベーゼとカボチャのスープです。 #ウィークックナビ #卵アレルギー6/10はパスタ。ウィークックでは明太子パスタだったけれど、卵乳アレルギーなので魚卵も避けるためにベランダのバジルを収穫し、ジェノベーゼにしました。 一人分を別につくってもすぐ…

さわら、ほうれん草人参チクワの炒め物、お味噌汁のばんごはーん #ウィークックナビ いただきまあす魚類のときはその通りに売っていることほぼない。今回はかますの代わりにさわらです。さわらも美味しかった。こういう定食はいい。お味噌汁も美味しくできた…

鶏肉の黒酢炒めと、春雨スープと、ほうれん草のナムルのばんごはーん。ヤミー！！ #ウィークックナビ久しぶりに安定の晩御飯。 鶏肉は黒酢効果でやわらかーく、パプリカも甘くて、玉ネギもシャキシャキでおいしい。 春雨スープは我が家は調味料を半量してい…

ばんごはん、生春巻きとジャガイモのとん平焼きみたいなの。卵と牛乳のアレルギー対策でオムレツをお好み焼き風に変更した晩御飯であります。しばらく晩御飯ブログお休みしていたのは、休日も平日も忙しくて晩御飯は家族にまかせっきりだったのです。やれば…